Какой матрас называется ортопедическим?
Слово "ортопедия" произошло от греч. ortos - прямой, правильный и pedia - воспитание.
Ортопедическим обычно называют матрас, который позволяет позвоночнику человека оставаться прямым в течение всего времени лежания. Свойство ортопедичности, т.е. правильного расположения тела пользователя характерно не для конкретного матраса, а для комплекса "тело пользователя" + "матрас". Если представить себе полного человека, лежащего на мягком матрасе, совершенно очевидно, что матрас прогнется в середине, и человек будет находиться в "позе гамака", вредной для позвоночника. С другой стороны, худенькая девушка, лежащая на очень жестком матрасе будет опять-таки лежать неправильно. Матрас не будет прогибаться, позвоночник будет в выгнутом положении.
Поэтому, для того чтобы правильно выбрать матрас, необходимо обязательно соотносить физические данные каждого человека и свойства матраса.
Исходные параметры подбора ортопедического матраса:
1 .Биологический возраст человека.
2. Вес спящего в кг. При выборе матраса для двух людей, спящих на одном спальном месте, учитывается вес обоих, а также разница в весе между ними.
3. Физическая активность человека, т.е. образ жизни который ведет человек в течение дня.
4. Наличие или отсутствие болевых ощущений в области позвоночника и шеи.
5. Индивидуальные пожелания по уровню комфорта и анатомичности.
Для ежедневного использования, обычно матрас покупается с целью долгосрочного использования, ведь средний срок службы составляет 7-10 лет. В таком случае, решению этого вопроса необходимо уделить больше внимания. Если у вас уже есть кровать, то просто измерьте ее внутренние размеры. Если вы еще не купили кровать, то точные размеры спального места следует узнать у фирмы-производителя. Стандартная ширина двуспального матраса составляет 160 см, а односпального – 80 или 90 см. В том случае, когда ваш размер является нестандартным, практически любая фабрика может изготовить ортопедический матрас под заказ (произвольного размера и произвольной формы, например, круглый). Также необходимо учесть такое соотношение, как строение спящего и свойства матраса. Например, если худой человек ляжет на очень жесткий матрас, то сон может превратиться в кошмар. Но при этом, если на этот же матрас ляжет довольно полный человек, то такая модель матраса возможно будет ему в самый раз. Поэтому для людей с большим весом рекомендуются умеренно жесткие и жесткие пружинные матрасы, либо беспружинные, но не ниже средней жесткости. Для худеньких подойдут модели помягче. Существует как минимум 6 различных зон жесткости матраса: под затылком и тазовыми костями он должен проминаться иначе, чем в районе талии. Жесткие матрасы часто рекомендуют врачи-ортопеды своим пациентам, страдающим заболеваниями позвоночника.
На правильный, то есть комфортный матрас легко ложиться, вставать с него тоже просто. Ортопедические матрасы делают многослойными и, как следствие, — высокими.
Комментарии